Soyez les architectes de votre couple
Vous êtes en couple et vous rencontrez des difficultés relationnelles ou vous souhaitez bâtir votre jeune relation sur des bases solides pour qu’elle traverse les épreuves à venir. Ne restez pas seuls et faites appel au coaching pour avancer en associant la communication, les mises en situation et des outils puissants qui vous permettront d’atteindre votre objectif. Vous pouvez décider d’être heureux dans votre couple et vous donner les moyens d’y arriver. Construire un couple solide c’est investir sur un avenir heureux et serein.
3 mois
mieux vivre SON couple
Vous aider à être capable de mieux appréhender ce qui se passe dans votre relation, et de développer de nouvelles façons de se comprendre, de se rapprocher et de se soutenir dans la réalisation de vos rêves respectifs.
Le coaching vous permettra de :
- Mieux vous connaître individuellement et mieux connaître votre couple
- Savoir ce qui est important pour vous et votre couple afin de bâtir ou rebâtir des fondations solides
- Trouver votre place dans cet espace qu’est le couple
- Communiquer efficacement l’un avec l’autre
- Avancer vers un objectif commun
- Donner du sens à votre projet de couple
- Sortir des conflits répétitifs, des disputes, des reproches
- Accueillir vos émotions
- Sortir du passé pour être dans le présent et envisager un futur
- Pardonner et se pardonner
- Reprendre confiance en vous et en votre couple
- Développer votre intimité de couple
- Trouver du bien être dans votre relation
Composition du pARCOURS :
- 7 séances en couple d’une durée de 1 heure 30 (en présentiel ou par vidéo conférence)
- 10 séances individuelles : 5 séances individuelles pour chaque membre du couple d’1 heure environ
- Des enregistrements audio ou vidéo de relaxation guidée (méditation, hypnose, cohérence cardiaque…)
- Des moments d’apprentissage (document, audio ou vidéo) pour mieux comprendre certaines notions
- Des Temps pour Soi et des Temps en Couple (activité, réflexion, observations guidées à faire seul.e ou en couple entre les séances)
- Lien personnalisé offert entre les séances par email
Durant les séances j’utilise les outils adaptés à votre problématique (questionnement, PNL, neuropuncture, hypnose…). Entre les séances, je vous conseillerai de prendre des Temps pour Vous afin de réaliser des exercices ludiques qui vous permettront de progresser plus rapidement pour atteindre votre objectif de couple.
Entre chaque séance en couple, je vois chaque personne individuellement car c’est important que des blocages, des problématiques personnelles puissent être travaillés séparément. Le couple est composé de trois entités : les deux personnes et un espace commun au couple. C’est pourquoi il est productif de travailler sur ces trois piliers pour avoir des fondations solides qui permettront au couple de traverser les difficultés qu’il rencontrera inévitablement.
Les séances se déroulent en présentiel dans mon bureau ou par vidéo conférence (je suis basée à Bastogne, Belgique).
La durée de 3 mois est flexible en fonction des besoins du couple et de ses problématiques.
